Les bienfaits du CBD sont multiples. S’il y a l’une des raisons pour lesquelles certaines personnes aiment en consommer, c’est en raison de ses capacités à lutter contre le stress. Mais sous quelle forme arrive-t-il à jouer ce rôle ? Cet article apporte la réponse à vos questions.
Le stress : Qu’est-ce que c’est ?
Le stress est une réaction naturelle de l’organisme. Cette réaction peut se manifester physiquement ou émotionnellement. Il s’agit d’un phénomène qui se produit en cas de danger. Mais le stress n’est naturel que lorsque l’intéressé ne répond pas de manière excessive face à la cause de son stress (personne ou situation).
Mais lorsque l’intéressé stresse de manière chronique, la réaction n’est plus normale. Elle est considérée comme une maladie qui peut se manifester par certains symptômes.
Le stress peut entrainer la dégradation de l’état de santé de certaines personnes. Il s’agit plus précisément des personnes atteintes d’asthme et des personnes qui présentent des troubles mentaux.
Quelles sont les causes du stress ?
Le stress se déclenche généralement face à une situation qui constitue un danger pour la personne en question. Ces situations stressantes varient en fonction de l’âge et en fonction de l’état de la personne en présence.
Le stress chez les enfants peut par exemple naitre lorsque ceux-ci sont victimes d’abus. C’est également le cas lorsqu’ils subissent des violences. Aussi, il est très facile pour les enfants ou même les adolescents de stresser lorsqu’ils sont en plein cœur d’une situation de désaccord. Ainsi, lorsque des enfants sont témoins de la mésentente entre leur parent, cela peut entrainer un état de stress chez eux.
Mais les causes ne sont pas souvent les mêmes chez les personnes adultes qui sont déjà dans la vie active. En effet, ces derniers vivent des réalités autres que celles des enfants. Ainsi, le stress de l’adulte peut provenir de ses contraintes professionnelles. Le stress chronique peut également provenir de l’anxiété de la personne âgée. Cela a d’ailleurs été prouvé par des études.
En outre, le stress peut aussi naitre suite à un traumatisme. Mais dans ce cas, il s’agit de l’état de stress post-traumatique. Il se distingue de l’état de stress aigu. Toutefois, ils proviennent tous deux d’une situation traumatisante. Ce sont généralement des évènements qui se sont déroulés dans le passé et qui continuent de hanter les personnes traumatisées.
Comme évènements, on peut citer par exemple un accident, un décès, etc. Ici, la personne a peut-être été victime d’un accident dont elle est sortie de justesse. Quant au décès, elle a peut-être été témoin de la mort d’un proche décédé dans de situations atroces. Autant de scénarios sont possibles.
Mais il n’y a pas que ces différents éléments qui peuvent être à la base du stress. Il peut provenir de certaines pratiques peu recommandables comme la consommation du tabac et la consommation de stupéfiants. Une mauvaise hygiène de vie peut également occasionner le stress. Il s’agit de la mauvaise qualité de sommeil. C’est aussi le cas de la mauvaise habitude alimentaire.
Qui peut subir le stress ?
Le stress est une situation qui n’épargne personne. Tout le monde peut en être victime.
Mais tout le monde ne vit pas les situations stressantes de la même manière. En effet, le stress face à une même situation est plus intense chez certaines personnes que chez d’autres. La personnalité de l’individu ainsi que son aptitude à faire face à la situation sont des éléments qui justifient la nature de sa réaction. Ainsi, les personnes anxieuses et dépressives sont beaucoup plus sujettes au stress.
Comment se manifeste le stress ?
Le stress peut se manifester de plusieurs manières chez une personne. La manifestation peut donc être physique. Elle peut aussi être mentale. Le stress peut également se manifester émotionnellement chez une personne.
- La manifestation émotionnelle du stress
Sur le plan émotionnel, les symptômes du stress peuvent être le surmenage. La situation stressante peut également amener la personne à perdre confiance en elle et avoir très peu d’estime pour sa personne. L’angoisse ainsi que l’anxiété sont également des manifestations émotionnelles du stress.
- Les manifestations du stress sur le plan mental
Généralement, les personnes stressées ont l’habitude d’être très pensives, et ceci de manière très constante. Certaines personnes quant à elles ont du mal à se concentrer. Il leur est donc très difficile de poser des questions.
- Les manifestations physiques du stress
Sur le plan physique, les symptômes du stress sont un peu nombreux et assez embêtants. Ainsi, les personnes stressées peuvent ressentir les maux de tête. Ces personnes peuvent également éprouver des douleurs musculaires. Il y a aussi les problèmes d’alimentation. Les difficultés de sommeil aussi font partie des symptômes physiques du stress. Les vertiges, et la fatigue aussi peuvent se remarquer pendant les épisodes de stress.
En dehors de ces symptômes, le stress peut entrainer un attachement à l’alcool ou au tabac. La personne stressée peut également constamment ressentir le besoin de s’isoler du monde.
Mais les conséquences du stress peuvent aller bien plus loin. En effet, il affaiblit le système immunitaire de la personne stressée. Ainsi, cette dernière peut facilement contracter les maladies comme les infections ainsi que les difficultés à se reproduire.
Le stress peut également entrainer la mort précoce. C’est surtout la situation dans laquelle la personne vit le stress chronique sur une très longue durée.
Il est donc nécessaire de lutter contre le stress chronique. À cet effet, plusieurs dispositions peuvent être prises. Parmi elles, il y a la consommation du CBD.
Le CBD : un antistress naturel
Le système endocannabinoide intervient dans le processus de fonctionnement de plusieurs organes cellulaires. Il le fait par la libération des endocannabinoides. En effet, lorsque le CBD rentre dans l’organisme, il interagit avec les récepteurs CB1 et CB2. Il contribue de ce fait à une meilleure production des endocannabinoides. Ce phénomène préserve l’anandamide et en permet une bonne circulation dans l’organisme.
Ce neurotransmetteur aussi est d’une importance capitale dans la régulation du stress. L’anandamide est également désignée comme la molécule du plaisir.
L’impact du CBD sur la sérotonine
La sérotonine est une molécule sécrétée par l’organisme lui-même. Elle joue un important rôle sur l’humeur en agissant sur certains récepteurs. De ce fait, elle permet de contrôler le niveau d’anxiété et de stress. Elle permet un meilleur maintien du corps. Elle est également appelée la molécule du bonheur. Lorsque le taux baisse dans l’organisme, cela peut provoquer du stress. La victime peut plonger dans la dépression.
Mais le cannabidiol a la capacité de pallier à ce manque. Pour le faire, il se fixe aux récepteurs de la sérotonine.
- Il interagit avec le récepteur 5-HT1A. Cette interaction permet de changer l’humeur de la personne et fait passer l’état de stress. En se fixant à ce récepteur, le CBD agit également sur la perception des douleurs. Aussi, il permet de lutter contre les dépendances.
- Le cannabidiol agit également sur le récepteur 5-HT2A. En réalité, il ne permet plus à d’autres molécules de venir s’y greffer. Il agit donc comme un antipsychotique.
- Le CBD se fixe aussi au récepteur 5-HT3A. De ce fait, il réduit les sautes d’humeur. De même, cette liaison lui permet d’apaiser les douleurs.
La facilitation de la création des neurones
Le stress, les angoisses sont des facteurs qui ne permettent pas au cerveau de mettre en place de nouveaux neurones. Mais certaines habitudes lui permettent de procéder à nouveau à cette régénération neuronale. La consommation du CBD fait partie de ces habitudes. Cette molécule parvient à jouer ce rôle à travers la stimulation des récepteurs CB1. Mais au regard des différentes catégories de CBD qui existent, quelle variété choisir pour lutter contre le stress ?
La lutte contre le stress : Quel CBD utiliser ?
La diversité de fabricants de CBD ainsi que les différentes formes de CBD créent une multiplicité du produit sur le marché.
Mais parmi ces produits, tous ne sont pas adaptés à l’utilisation contre le stress. Ceux qui peuvent être utilisés contre le stress sont l’huile de CBD, la gélule de CBD, la fleur de CBD, l’e-liquide ainsi que la résine de CBD. Nous vous proposons chez Easy Weed la majorité de ces produits au meilleur prix !
L’huile de CBD
Si vous voulez lutter contre le stress, l’huile de CBD constitue un excellent allié. À travers l’utilisation sublinguale, vous pourrez assez rapidement bénéficier de ses effets. Aussi, le compte-goutte avec lequel elle est vendue vous permet de bien faire le dosage.
Vous déposez donc le nombre de gouttes correspondant à votre dosage sous la langue. Ensuite, vous patientez pendant environ deux minutes avant d’avaler. Cette technique permet au CBD de pénétrer le système sanguin en traversant directement les muqueuses situées sous la langue. Il s’agit des muqueuses fines. Le produit ne subit donc pas de transformation. Cela permet une manifestation rapide des effets.
La fleur de CBD
La fleur de CBD provient également du chanvre. Elle existe sous divers dosages. Il existe également plusieurs parfums et arômes pouvant vous permettre de bien bénéficier de la fleur. Pour son utilisation, il est recommandé de la prendre en infusion.
Vous pouvez savourer votre tisane à votre rythme. La fleur de CBD peut également être associée à vos préparations culinaires. . À cet effet, il vous revient de choisir la recette qui vous permettra de prendre plaisir tout en profitant de la vertu de la fleur CBD pas chère. Vous pouvez faire du chocolat au CBD si vous le désirez. Il existe de formidables recettes pour cela.
La vaporisation est également possible. Munissez-vous d’un diffuseur pour le faire. Vous pouvez opter pour un produit comme l’ ORANGE BUD - FLEUR CBD.
La résine de CBD
La résine de CBD contient bien plus que le CBD. Elle renferme plusieurs autres cannabinoïdes qui ont également des vertus. La résine se prend également par infusion.
La gélule de CBD
La gélule de CBD est un moyen destiné à consommer le CBD sans en sentir le gout ni la senteur. De nombreuses personnes préfèrent cette technique. Aussi, elle est facilement transportable.
C’est d’ailleurs une bonne option pour les situations de stress. Son caractère discret vous permet d’en prendre même en public. Avant le début d’une conférence par exemple, vous pouvez en prendre sans que personne ne se doute de ce que vous avez avalé. Tel n’est pas le cas de l’huile de CBD.
La gélule de CBD ne nécessite pas des efforts pour le dosage. Elle est vendue avec des dosages bien précis. Il suffit d’acheter celui qui vous correspond pour en bénéficier.
D’autres produits à base de CBD peuvent également être utilisés. Il y a par exemple les bonbons à base de CBD, etc. Il y a des boissons à base de CBD aussi.
Mais le tout ne suffit pas de choisir la forme du produit. La qualité du CBD doit également être prise en compte.
Choisir le CBD de bonne qualité pour lutter contre le stress
Lorsque vous faites le choix d’un CBD de mauvaise qualité, vous risquez de ne sentir aucun effet après utilisation. À cet effet, plusieurs facteurs doivent être pris en compte. Il s’agit :
- Du mode de fabrication du produit
Le mode de fabrication du produit désigne la technique d’extraction qui a été utilisée pour obtenir le CBD contenu dans le produit. En la matière, il faut privilégier l’extraction par CO2. Aussi, il est recommandé d’opter pour un produit naturel dont la culture n’a pas nécessité de pesticide. La technique indoor est un procédé permettant également l’obtention de bons produits.
- Du prix
Il est important de ne pas opter pour un produit très peu couteux. Il faut plutôt miser sur le rapport qualité prix.
- De la teneur en THC
C’est également un facteur à ne pas négliger. Si la teneur en THC n’est pas contrôlée, vous risquez de sentir des effets psychoactifs après la consommation du produit. Le THC doit être inférieur à 0,3 %.
