Elke maand hebben vrouwen hun menstruatie. Bij sommigen verloopt dit zonder enige pijn. Helaas is dit niet bij iedereen het geval. Om vrouwen die last hebben van menstruatiepijn zo goed mogelijk te helpen, bestaan er tal van behandelingen. Een daarvan is CBD. In dit artikel ontdekt u hoe deze stof menstruatiepijn kan bestrijden.
Wat weten we over menstruatiepijn?
Tegenwoordig hoor je vaak vrouwen klagen over pijnlijke menstruaties. Dit is een situatie die één op de twee vrouwen treft. Veel vrouwen vinden de pijn heel normaal en denken dat ze zich geen zorgen hoeven te maken. Daarom gaan maar heel weinig vrouwen naar de dokter voor dit soort pijn. Ze geven er de voorkeur aan om deze periode alleen door te komen. Maar het is belangrijk om je af te vragen of deze pijn echt natuurlijk is.
Om een antwoord op deze vraag te vinden, hebben deskundigen op dit gebied onderzoek gedaan naar dit onderwerp. Daaruit blijkt dat de pijn die wordt veroorzaakt door pijnlijke menstruaties kan worden vergeleken met de pijn die men voelt bij een hartaanval. Uit het onderzoek is ook gebleken dat vrouwen die hierover klagen, inderdaad lijden aan verschillende aandoeningen, zoals endometriose, genitale infecties en ovariële stoornissen. Het is daarom raadzaam om bij pijnlijke menstruaties een arts te raadplegen.
Wanneer treden menstruatiepijn op?
Na verschillende vrouwen te hebben ondervraagd, kunnen we stellen dat menstruatiepijn op twee momenten optreedt. Ze treedt enkele dagen voor het begin van de menstruatie op. In dit geval spreken we van het premenstrueel syndroom. Het is een gevoel van hevige pijn waardoor vrouwen weten dat hun menstruatie zeker zal komen. De pijn is ook aanwezig tijdens de menstruatie.
Over het algemeen zijn ze het sterkst voelbaar tijdens de eerste dagen na het begin van de menstruatie. Ze duren twee tot drie dagen, afhankelijk van de vrouw. Het gaat om dysmenorroe. Deze wordt veroorzaakt door buikkrampen en komt bij de meeste vrouwen voor.
Wat zijn de oorzaken van menstruatiepijn?
Tijdens de menstruatie trekt de baarmoeder samen. Bij sommige vrouwen is dit fenomeen erg uitgesproken. Maar dat is misschien niet de enige oorzaak. Om daar zekerheid over te krijgen, heeft het Journal of Women’s Health onderzoek gedaan. Bijna 3000 vrouwen hebben aan een onderzoek deelgenomen. De resultaten tonen aan dat er inderdaad een andere oorzaak is voor menstruatiepijn. Het gaat om een eiwit.
Deze laatste speelt een doorslaggevende rol bij het ontstaan en het verloop van het premenstrueel syndroom. Ze is niet alleen verantwoordelijk voor de pijn, maar veroorzaakt bij 80 % van de vrouwen ook misselijkheid, een opgeblazen gevoel en ontstekingen. Er zijn verschillende behandelingen getest om deze klachten te verlichten en het lichaam in staat te stellen ontstekingen te bestrijden. Sommige ontstekingsremmers zijn zeer effectief, maar als natuurlijke behandeling bevelen veel mensen CBD aan.
Wat moet je weten over CBD?
CBD of cannabidiol is een molecuul dat voorkomt in de cannabisplant. Het wordt gewonnen vanwege de vele voordelen voor het welzijn van de mens. Het is belangrijk om op te merken dat de aantrekkingskracht van CBD ook voortkomt uit het feit dat het geen THC bevat. THC is ook een molecuul dat voorkomt in de hennepplant. Het is echter verantwoordelijk voor psychotrope aanvallen en verslavingen. Dat is ook de reden waarom het gebruik ervan in alle landen verboden is. De productie, verkoop en consumptie van CBD zijn daarentegen volledig legaal. U kunt het dus in alle gespecialiseerde winkels kopen.
CBD is namelijk een krachtige ontstekingsremmer. Het bestrijdt bacteriën op effectieve wijze. Het heeft ook een positieve werking tegen pijn. Het bestrijdt slapeloosheid en stress. Verschillende farmaceutische bedrijven gebruiken het ook om crèmes te produceren tegen huidaandoeningen. Volgens verschillende studies heeft deze stof nog verschillende andere eigenschappen die nog niet ontdekt zijn. Al deze factoren maken CBD tot een van de meest gewilde stoffen van dit moment.
Wat zijn de effecten van CBD op pijnlijke menstruaties?
Voordat we ingaan op de manier waarop CBD menstruatiepijn bestrijdt, zijn er een aantal begrippen die u moet kennen. CBD bestaat uit verschillende stoffen die de cannabinoïdereceptoren in het menselijk lichaam kunnen activeren. Al deze receptoren samen worden het cannabinoïdesysteem genoemd. Dit systeem speelt een zeer belangrijke rol in de manier waarop het lichaam omgaat met stress en pijn.
Als we het geval van pijn nemen, remt CBD door zich aan de receptoren te binden hun werking. Deze zullen dan niet in staat zijn om informatie over de aanwezige pijn door te geven. Het is ook belangrijk om te weten dat de baarmoeder ook endocannabinoïdereceptoren heeft. Het is dan ook volkomen normaal dat CBD een positief effect op de baarmoeder heeft. Hoewel dit nog steeds hypothesen zijn, hebben verschillende vrouwen al CBD-producten geprobeerd om hun menstruatiepijn te bestrijden. Ze waren allemaal tevreden.
Om meer duidelijkheid te scheppen over dit onderwerp, heeft Dr. John Thief zijn eigen experimenten uitgevoerd bij 134 vrouwen die last hebben van pijnlijke menstruaties. Meer dan 60% van hen is erg tevreden over het effect van CBD. Naar aanleiding van dit nieuws wordt CBD steeds vaker gebruikt om dit soort pijn te verlichten. Sommige verenigingen raden vrouwen die last hebben van pijnlijke menstruaties zelfs aan om CBD te gebruiken vanwege de pijnstillende werking ervan.
Hoe kies je de juiste CBD voor menstruatiepijn?
Tegenwoordig zijn er tal van producten op basis van CBD op de markt. Elk van deze producten wordt voor verschillende doeleinden gebruikt. Het CBD-gehalte varieert namelijk naargelang verschillende parameters, waaronder de extractiemethode. CBD wordt op drie verschillende manieren geëxtraheerd. Elke methode leidt tot een ander eindproduct.
Het volledige spectrum
Het gaat om een extractiemethode waarbij de hele cannabisplant wordt gebruikt om CBD te extraheren. Bij dit proces worden echter ook tal van additieven gebruikt. De met Full Spectrum verkregen CBD wordt in verschillende landen op de markt gebracht. Het THC-gehalte ervan ligt onder 0,3 %. Het is te herkennen aan de specifieke geur die het afgeeft.
Het brede spectrum
De extractiemethode is dezelfde als bij Full Spectrum. Het enige verschil is dat bij Broad Spectrum het eindproduct wordt gefilterd. Dit is nodig om de THC die het bevat volledig ondetecteerbaar te maken.
Het isolaat
Bij de extractiemethode die isolat wordt genoemd, wordt CBD gefilterd om het zuiverder te maken. Het resultaat is een poeder dat nog niet kan worden geconsumeerd. Er wordt olie aan toegevoegd voordat het op de markt wordt gebracht.
Welke CBD-producten zijn effectief tegen pijnlijke menstruaties?
Van de vele CBD-producten die er zijn, zijn sommige zeer geschikt om menstruatiepijn te bestrijden.
Sublinguale CBD-olie
CBD-olie is het meest aanbevolen product bij menstruatiepijn. Het staat namelijk niet alleen bekend om zijn doeltreffendheid, maar ook om zijn relatief korte werkingstijd. Om van de voordelen van dit product te profiteren, hoeft u slechts een paar druppels op uw tong te druppelen. De resultaten zijn snel en effectief. U moet echter wel heel voorzichtig zijn, want de olie bevat pure CBD. Het is daarom raadzaam om te beginnen met een olie die slechts 6% CBD bevat. Zodra u aan de effecten gewend bent, kunt u kiezen voor oliën met een veel hoger CBD-gehalte.
Kruidenthee met CBD
Deze producten zijn erg populair bij mensen die van thee en kruidenthee houden. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende aroma's en smaken. Om van CBD-kruidenthee te genieten, moet u water aan de kook brengen. Voeg daar de CBD-bloem aan toe. Wacht vervolgens even zodat de bloem al haar bestanddelen in het water kan afgeven. Daarna kunt u van uw kruidenthee genieten. Deze thee vermindert niet alleen menstruatiepijn, maar maakt u ook rustiger en geeft u meer energie. Als u deze thee 's avonds drinkt, vermindert hij uw stressniveau en gaat hij ook slapeloosheid tegen.
Ontspannende balsems met CBD
Massages kunnen ook menstruatiepijn verlichten. Hiervoor moet u echter speciale balsems gebruiken die CBD bevatten. U hoeft deze alleen maar op uw buik aan te brengen en zachtjes in te masseren, zodat de CBD goed kan intrekken.
CBD-massageoliën
In tegenstelling tot sublinguale CBD-oliën zijn dit oliën die bedoeld zijn voor het masseren van pijnlijke zones. Ze kunnen ook op alle delen van het lichaam worden gebruikt. Ze bevatten doorgaans 1% CBD en zijn zeer rijk aan vetzuren. Ze voeden de huid en maken haar soepeler. Massages met CBD-oliën zorgen ook voor een diep gevoel van ontspanning.
Wat is de juiste dosis CBD om menstruatiepijn te bestrijden?
De belangrijkste reden waarom CBD wordt gebruikt bij menstruatiepijn is om de ontsteking te verminderen. Hierdoor worden de krampen in de baarmoeder minder pijnlijk. Het is echter belangrijk om goed op te letten hoeveel CBD je inneemt of gebruikt. Deze dosis is afhankelijk van de intensiteit van de pijn. Om de effectiviteit van de behandeling te garanderen, is het raadzaam om enkele dagen voor het begin van de menstruatie te beginnen.
Welke dosis moet worden ingenomen bij lichte pijn?
Bij matige pijn kunt u meerdere keren per dag 0,5 tot 20 mg CBD innemen. Als u crèmes gebruikt, kunt u gewoon de dubbele hoeveelheid gebruiken voor uw massages.
Wat is de juiste dosering bij hevige pijn?
Bij hevige menstruatiepijn kunt u 20 tot 100 mg CBD per dag innemen. Wees echter voorzichtig, want u moet de dosis aanpassen aan uw lichaamsgewicht.
Wat zijn de risico's van het gebruik van CBD tegen menstruatiepijn?
CBD wordt beschouwd als een voedingssupplement en niet als een geneesmiddel. Tot op heden zijn er geen studies die de risico's van het gebruik ervan bij de bestrijding van menstruatiepijn hebben aangetoond. Bovendien gebruiken veel vrouwen het en geen van hen heeft geklaagd over nadelige effecten. Er moet echter worden opgemerkt dat producten op basis van CBD niet voor iedereen geschikt zijn. Ze zijn voor bepaalde personen verboden.
Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten het gebruik ervan vermijden, omdat CBD in vet oplosbaar is. Het kan dus gemakkelijk de placenta passeren. Het kan ook in contact komen met moedermelk. Hoewel sommige laboratoria beweren dat er geen risico is voor moeder en kind, is het toch raadzaam om u goed te informeren voordat u CBD gaat gebruiken.
Bovendien moeten mensen die al bepaalde medicijnen gebruiken ook heel voorzichtig zijn, want wanneer CBD in combinatie met bepaalde medicijnen wordt gebruikt, kan het leverschade veroorzaken. Mensen die lijden aan de ziekte van Parkinson, mensen met arteriële problemen, mensen met hartproblemen of mensen die lijden aan multiple sclerose, moeten het gebruik van CBD vermijden.
