Los beneficios del CBD son múltiples. Si hay una razón por la que a algunas personas les gusta consumirlo, es por su capacidad para combatir el estrés. Pero, ¿de qué forma consigue desempeñar esta función? Este artículo responde a sus preguntas.
El estrés: ¿qué es?
El estrés es una reacción natural del organismo. Esta reacción puede manifestarse física o emocionalmente. Se trata de un fenómeno que se produce en caso de peligro. Pero el estrés solo es natural cuando la persona afectada no responde de forma excesiva ante la causa de su estrés (persona o situación).
Pero cuando la persona sufre estrés crónico, la reacción ya no es normal. Se considera una enfermedad que puede manifestarse a través de ciertos síntomas.
El estrés puede provocar el deterioro del estado de salud de algunas personas. Se trata, más concretamente, de personas que padecen asma y personas con trastornos mentales.
¿Cuáles son las causas del estrés?
El estrés suele desencadenarse ante una situación que supone un peligro para la persona en cuestión. Estas situaciones estresantes varían en función de la edad y del estado de la persona afectada.
El estrés en los niños puede surgir, por ejemplo, cuando son víctimas de abusos. También es el caso cuando sufren violencia. Además, es muy fácil que los niños o incluso los adolescentes se estresen cuando se encuentran en medio de una situación de desacuerdo. Así, cuando los niños son testigos de desavenencias entre sus padres, esto puede provocarles un estado de estrés.
Sin embargo, las causas no suelen ser las mismas en el caso de los adultos que ya se encuentran en la vida activa. De hecho, estos últimos viven realidades diferentes a las de los niños. Así, el estrés del adulto puede provenir de sus obligaciones profesionales. El estrés crónico también puede provenir de la ansiedad de la persona mayor. Esto ha sido demostrado por diversos estudios.
Además, el estrés también puede surgir como consecuencia de un trauma. Pero en este caso, se trata del trastorno por estrés postraumático. Se diferencia del estrés agudo. Sin embargo, ambos provienen de una situación traumática. Por lo general, se trata de acontecimientos que tuvieron lugar en el pasado y que siguen atormentando a las personas traumatizadas.
Como ejemplos de acontecimientos, podemos citar un accidente, una muerte, etc. En este caso, la persona puede haber sido víctima de un accidente del que salió por los pelos. En cuanto a la muerte, puede que haya sido testigo de la muerte de un ser querido en circunstancias atroces. Hay muchos escenarios posibles.
Pero no solo estos diferentes elementos pueden ser la causa del estrés. También puede provenir de ciertas prácticas poco recomendables, como el consumo de tabaco y drogas. Un estilo de vida poco saludable también puede provocar estrés. Se trata de la mala calidad del sueño. También es el caso de los malos hábitos alimenticios.
¿Quién puede sufrir estrés?
El estrés es una situación que no perdona a nadie. Todo el mundo puede ser víctima de él.
Pero no todo el mundo vive las situaciones estresantes de la misma manera. De hecho, el estrés ante una misma situación es más intenso en algunas personas que en otras. La personalidad del individuo y su capacidad para afrontar la situación son elementos que justifican la naturaleza de su reacción. Así, las personas ansiosas y depresivas son mucho más propensas al estrés.
¿Cómo se manifiesta el estrés?
El estrés puede manifestarse de varias maneras en una persona. La manifestación puede ser física. También puede ser mental. El estrés también puede manifestarse emocionalmente en una persona.
- La manifestación emocional del estrés
A nivel emocional, los síntomas del estrés pueden ser el agotamiento. La situación estresante también puede llevar a la persona a perder la confianza en sí misma y a tener muy poca autoestima. La angustia y la ansiedad también son manifestaciones emocionales del estrés.
- Las manifestaciones del estrés a nivel mental
Por lo general, las personas estresadas suelen estar muy pensativas, y esto de manera muy constante. A algunas personas, por su parte, les cuesta concentrarse. Por lo tanto, les resulta muy difícil hacer preguntas.
- Las manifestaciones físicas del estrés
A nivel físico, los síntomas del estrés son numerosos y bastante molestos. Las personas estresadas pueden sufrir dolores de cabeza. También pueden experimentar dolores musculares. Además, pueden aparecer problemas alimenticios. Las Dificultades para dormir también forman parte de los síntomas físicos del estrés. Los mareos y el cansancio también pueden notarse durante los episodios de estrés.
Además de estos síntomas, el estrés puede provocar una dependencia del alcohol o el tabaco. La persona estresada también puede sentir constantemente la necesidad de aislarse del mundo.
Pero las consecuencias del estrés pueden ir mucho más allá. De hecho, debilita el sistema inmunológico de la persona estresada. Por lo tanto, esta última puede contraer fácilmente enfermedades como infecciones, así como dificultades para reproducirse.
El estrés también puede provocar una muerte prematura. Esto ocurre especialmente cuando la persona sufre estrés crónico durante un periodo muy prolongado.
Por lo tanto, es necesario combatir el estrés crónico. Para ello, se pueden tomar varias medidas. Entre ellas, se encuentra el consumo de CBD.
El CBD: un antiestrés natural
El sistema endocannabinoide interviene en el funcionamiento de varios órganos celulares. Lo hace mediante la liberación de endocannabinoides. De hecho, cuando el CBD entra en el organismo, interactúa con los receptores CB1 y CB2. De este modo, contribuye a una mejor producción de endocannabinoides. Este fenómeno preserva la anandamida y permite su buena circulación en el organismo.
Este neurotransmisor también es de vital importancia en la regulación del estrés. La anandamida también se conoce como la molécula del placer.
El impacto del CBD sobre la serotonina
La serotonina es una molécula secretada por el propio organismo. Desempeña un papel importante en el estado de ánimo al actuar sobre ciertos receptores. Por ello, permite controlar los niveles de ansiedad y estrés. Contribuye a un mejor mantenimiento del cuerpo. También se la conoce como la molécula de la felicidad. Cuando su nivel disminuye en el organismo, puede provocar estrés. La víctima puede caer en una depresión.
Pero el cannabidiol tiene la capacidad de paliar esta carencia. Para ello, se fija a los receptores de serotonina.
- Interactúa con el receptor 5-HT1A. Esta interacción permite cambiar el estado de ánimo de la persona y aliviar el estrés. Al fijarse a este receptor, el CBD también actúa sobre la percepción del dolor. Además, ayuda a combatir las adicciones.
- El cannabidiol también actúa sobre el receptor 5-HT2A. En realidad, impide que otras moléculas se unan a él. Por lo tanto, actúa como un antipsicótico.
- El CBD también se une al receptor 5-HT3A. Por lo tanto, reduce los cambios de humor. Del mismo modo, esta unión le permite aliviar el dolor.
Facilitación de la creación de neuronas
El estrés y la ansiedad son factores que impiden al cerebro crear nuevas neuronas. Sin embargo, ciertos hábitos le permiten volver a llevar a cabo esta regeneración neuronal. El consumo de CBD es uno de esos hábitos. Esta molécula consigue desempeñar esta función mediante la estimulación de los receptores CB1. Pero, teniendo en cuenta las diferentes categorías de CBD que existen, ¿qué variedad elegir para combatir el estrés?
La lucha contra el estrés: ¿qué CBD utilizar?
La diversidad de los fabricantes de CBD y las diferentes formas de CBD crean una gran variedad de productos en el mercado.
Sin embargo, no todos estos productos son adecuados para combatir el estrés. Los que pueden utilizarse contra el estrés son el aceite de CBD, las cápsulas de CBD y la flor de CBD, el e-líquido y la resina de CBD. ¡En Easy Weed te ofrecemos la mayoría de estos productos al mejor precio!
El aceite de CBD
Si quieres combatir el estrés, el aceite de CBD es un excelente aliado. Mediante su uso sublingual, podrá beneficiarse rápidamente de sus efectos. Además, el cuentagotas con el que se vende le permite dosificarlo correctamente.
Por lo tanto, se coloca debajo de la lengua el número de gotas correspondiente a la dosis. A continuación, se espera unos dos minutos antes de tragar. Esta técnica permite que el CBD penetre en el sistema sanguíneo atravesando directamente las mucosas situadas debajo de la lengua. Se trata de mucosas finas. Por lo tanto, el producto no sufre ninguna transformación. Esto permite que los efectos se manifiesten rápidamente.
La flor de CBD
La flor de CBD también proviene del cáñamo. Existe en diferentes dosis. También hay varios aromas y sabores que le permiten disfrutar plenamente de la flor. Se recomienda tomarla en infusión.
Puedes disfrutar de tu infusión a tu ritmo. La flor de CBD también se puede combinar con tus preparaciones culinarias. Para ello, debes elegir la receta que te permita disfrutar al mismo tiempo que aprovechas las virtudes de la flor de CBD barata. Si lo deseas, puedes preparar chocolate con CBD. Existen recetas fantásticas para ello.
También es posible vaporizarlo. Para ello, necesitarás un difusor. Puedes optar por un producto como ORANGE BUD - FLOR CBD.
La resina de CBD
La resina de CBD contiene mucho más que CBD. Contiene otros cannabinoides que también tienen propiedades beneficiosas. La resina también se puede tomar en infusión.
La cápsula de CBD
Las cápsulas de CBD son una forma de consumir CBD sin sentir su sabor ni su olor. Muchas personas prefieren esta técnica. Además, son fáciles de transportar.
Además, es una buena opción para situaciones de estrés. Su carácter discreto te permite tomarlo incluso en público. Por ejemplo, antes de comenzar una conferencia, puedes tomarlo sin que nadie sospeche lo que has ingerido. No ocurre lo mismo con el aceite de CBD.
Las cápsulas de CBD no requieren ningún esfuerzo para dosificarlas. Se venden con dosis muy precisas. Solo hay que comprar la que más se adapte a tus necesidades para poder beneficiarte de ellas.
También se pueden utilizar otros productos a base de CBD. Por ejemplo, hay caramelos a base de CBD, etc. También hay bebidas a base de CBD.
Pero no basta con elegir la forma del producto. También hay que tener en cuenta la calidad del CBD.
Elige CBD de buena calidad para combatir el estrés
Cuando eliges un CBD de mala calidad, corres el riesgo de no sentir ningún efecto después de usarlo. Para ello, hay que tener en cuenta varios factores. Se trata de:
- El modo de fabricación del producto
El método de fabricación del producto se refiere a la técnica de extracción utilizada para obtener el CBD contenido en el producto. En este sentido, es preferible la extracción con CO2. Además, se recomienda optar por un producto natural cuyo cultivo no haya requerido el uso de pesticidas. La técnica de cultivo en interior también es un proceso que permite obtener buenos productos.
- Del precio
Es importante no optar por un producto muy barato. Es mejor apostar por la relación relación calidad-precio.
- Del contenido de THC
Este es otro factor que no debe pasarse por alto. Si no se controla el contenido de THC, existe el riesgo de sentir efectos psicoactivos tras consumir el producto. El THC debe ser inferior al 0,3 %.
